Entrena con La Deportista Running Team

Veni a entrenar con La Deportista Running Team. Es un grupo de entrenamiento unisex y para todos los niveles de entrenamiento. 12 sedes en Capital. Te estamos esperando!

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El Grupo de Entrenamiento La Deportista es mixto y tiene 12 opciones .

Cada clase consta de un bloque de entrada en calor donde se realizan ejercicios de movilidad, elongación. Luego se llevarán a cabo ejercicios para tonificar y entrenar los diferentes grupos musculares. También incluye un bloque aeróbico con ejercicios de coordinación adaptados a cada persona y trotes que irán progresando a través del tiempo. Para ello se realizan evaluaciones y testeos de fuerza y los trabajos se planifican en base a los mismos.

El grupo es para todas las edades y niveles (principiantes/caminantes, intermedios/trotadores y avanzados/maratonistas).
La idea es ir mejorando de a poco la capacidad aeróbica de cada uno.

 

La Deportista Running Team, tenemos  varias sedes para que puedas entrenar cerca de tu domicilio en CABA

El grupo esta dirigido por la Lic. Laura Urteaga

CV de la Lic. Laura Urteaga

  • Instructora Nacional de Natación y Triatlón / Entrenadora Nacional de Gimnasia Deportiva.
  • Triatleta Profesional: Representante de la Selección Argentina de Triatlón, Mundial de Triatlon ClearWater EE.UU 2008,
  • 3 veces Campeona Argentina de Triatlon, 1er puesto Aguas Abiertas Cruce Lago Nahuel Huapi Bariloche 2014.
  • Licenciada en Comunicación Social (egresada UBA). Post Grado de Psicología Aplicada al Deporte (UBA)
  • Directora y Fundadora de www.ladeportista.com.ar

Grupo de Entrenamiento

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Contacto: Lic. Laura Urteaga   |   Tel. 4613-9825   |   Cel. 155 414 0372 |   WhatsApp 115 414 0372 Mail. contacto@ladeportista.com.ar

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